Le pouvoir énergisant du Yerba Maté Le yerba maté est ma tasse matinale préférée actuellement… le café est entré tard dans ma vie: étant d’un naturel lève-tôt et…
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Le magnésium joue un rôle important sur plusieurs dimensions de notre santé. Il agit sur: le syndrome prémenstruel le sommeil les tensions musculaires la santé cardiovasculaire et bien d’autres éléments. …
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Je fais ce pouding de chia au chocolat depuis des lunes, mais j’ajoute le maca depuis peu, car c’est une plante adaptogène (une racine, pour être plus précise) que…
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Ma recette propose un houmous de chou-fleur, sans pois chiches, mais contenant toutes les saveurs de l’Orient que nous aimons dans ce plat. Avec de l’ail, du cumin…
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Ce bol déjeuner cru au sarrasin germé provient d’Aryane, qui tient un super beau blogue de voyage et de recettes, que je vous présente plus bas. On ne…
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Une mousse végane aux fraises, qui se fait en un clin d’oeil au mélangeur, on aime ça! Cette semaine, je propose une recette de mousse végane aux fraises de…
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Avez-vous déjà été aidée par un traitement d’acupuncture? Par un traitement d’ostéopathie, ou de naturopathie? C’est mon cas, et je peux d’ailleurs dire que j’ai la chance…