J’ai mal dormi dans la nuit du 8 au 9 novembre. Je me suis promenée entre des périodes d’éveil et des épisodes de sommeil parsemées de cauchemars. Je…
Auteur
Manon Boivin

Manon Boivin
Manon est coach et formatrice. Elle pratique la pleine conscience depuis l’an 2000. Elle a mis sur pied des groupes de méditation en milieu de travail et offre depuis 2010 en pratique privée, des ateliers de réduction du stress par la pratique de la pleine conscience. Pour la rejoindre: Manonboivin7@icloud.com