Déjeuners

Je fais ce pouding de chia au chocolat depuis des lunes, mais j’ajoute le maca depuis peu, car c’est une plante adaptogène (une racine, pour être plus précise) que…

Ce bol déjeuner cru au sarrasin germé provient d’Aryane, qui tient un super beau blogue de voyage et de recettes, que je vous présente plus bas.  On ne…

Voici un jus vert du matin, un jus très vert, qui m’a été suggéré par mon amie et collègue Valérie Vivier, assez reconnue par son entourage pour avoir un niveau…

Cette recette est un succès chez moi: on adore ce yogourt au lait de coco, qui est également très bénéfique pour la santé du microbiote. C’est un yogourt…

Voilà la p’tite recette de muffins de sarrasin que je sors pour les occasions spéciales… et que je fais aussi pour les matins ordinaires, parce qu’ils sont si…

Que ce soit à la fin des récoltes, lorsqu’il y a un tas de légumes à passer, ou en pleine saison froide, les muffins de zucchinis ont la…

Lors des visites de ma fille, on prend plaisir à se raconter nos dernières nouvelles, en se préparant un bol smoothie matinal. On en profite aussi pour s’échanger nos…